Los micro plásticos afectan de forma más preocupante a los pacientes respiratorios.

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Los micro plásticos pueden llegar al sistema respiratorio cuando se inhalan partículas suspendidas en el aire que contienen micro plásticos. Estos pueden ser transportados a los pulmones y permanecer allí.

Se ha demostrado que la exposición a micro plásticos puede tener efectos adversos en la salud respiratoria. Por ejemplo, la inhalación de partículas finas, que pueden incluir micro plásticos, puede estar asociada con afecciones como asma, bronquitis crónica y otras enfermedades pulmonares.
Además, diferentes estudios sugieren que la exposición a micro plásticos puede aumentar el riesgo de alergias respiratorias y sensibilización inmunológica.
Aunque aún se necesita investigación adicional, la exposición crónica a micro plásticos en el sistema respiratorio podría tener efectos a largo plazo, como la exacerbación de condiciones respiratorias preexistentes.
Dada la creciente preocupación sobre los micro plásticos y su impacto en la salud humana y el medio ambiente, existe una necesidad crítica de reducir la producción y el consumo de plásticos, así como de implementar prácticas adecuadas de gestión y reciclaje.
La relación entre el medio ambiente, la salud respiratoria y los micro plásticos destaca la importancia de abordar la contaminación por plásticos desde una perspectiva holística que considere tanto la salud humana como la salud del ecosistema.
En el contexto de los inhaladores, los micro plásticos pueden ser relevantes si están presentes en los dispositivos utilizados para administrar medicamentos inhalados. Algunos inhaladores contienen componentes plásticos, como boquillas, cartuchos y cápsulas. Si estos componentes se desgastan o se deterioran con el tiempo, pueden liberar micro plásticos que podrían ser inhalados junto con el medicamento.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la inhalación de micro plásticos a partir de inhaladores no ha sido ampliamente estudiada y los riesgos asociados aún no se comprenden completamente. Es evidente que el uso correcto del inhalador y una adherencia óptima son cuestiones de máxima relevancia.

Cabe recordar que el reciclaje adecuado de los inhaladores contribuye a la reducción de la contaminación por micro plásticos.
En resumen, la relación entre la adherencia al tratamiento con inhaladores, el reciclaje de inhaladores y los micro plásticos radica en la necesidad de abordar tanto la salud del paciente como el impacto ambiental asociado con el uso y desecho de estos dispositivos médicos. Promover la educación sobre la correcta utilización y disposición de los inhaladores, así como implementar programas de reciclaje, son pasos importantes hacia una gestión más sostenible de estos dispositivos.
Por todo ello es necesario elaborar una guía informativa y de recomendaciones para la comunidad respiratoria: Cómo evitar la ingesta de Micro plásticos

Objetivo de la Guía

Esta guía tiene como objetivo proporcionar información y consejos prácticos para pacientes respiratorios sobre cómo evitar la ingesta de micro plásticos, lo cual puede ser beneficioso para su salud respiratoria y el medio ambiente.
Esta guía pretende ser un punto de partida y se personalizará según las inquietudes, necesidades, experiencias y el contexto específico de la comunidad respiratoria.
Las fuentes de información sobre micro plásticos para respaldar los consejos y recomendación se centran en una revisión no sistemática de artículos publicados en inglés, portugués, francés y español en la última década en las siguientes bases de datos: PubMed, Google Scholar, EMBASE y SciELO. Las palabras clave utilizadas fueron: microplastics OR nanoplastics OR marine litter OR toxicology OR additives AND human health OR children OR adults.
A su vez, los resultados se apoyan en la evidencia de la vida real de la comunidad respiratoria, el análisis secundario de los datos observacionales del sistema de salud y, de los datos de los propios pacientes de la asociación de pacientes con EPOC, APEPOC.

¿Qué son los Micro plásticos?

Los micro plásticos son pequeñas partículas de plástico que miden menos de 5 milímetros de diámetro. Pueden encontrarse en una amplia variedad de fuentes, incluyendo productos de cuidado personal, textiles, envases y desechos plásticos que se descomponen con el tiempo.

Riesgos para la Salud Respiratoria

La inhalación o ingesta de micro plásticos puede tener efectos negativos en la salud respiratoria, ya que pueden alojarse en los pulmones y causar irritación o inflamación.

Consejos para evitar la ingesta de micro plásticos

1. Adherencia y reciclaje de inhaladores, la adherencia al tratamiento con inhaladores puede influir en la cantidad de inhaladores utilizados y, por lo tanto, en la necesidad de abordar el reciclaje de estos dispositivos.
2.Filtrado del Aire, Utilizar purificadores de aire con filtros de alta eficiencia para reducir la concentración de micro plásticos en el ambiente interior.
3.Evitar el Uso de Productos Plásticos en Aerosol, optar por productos de limpieza y aseo personal en presentaciones no aerosol y libres de micro plásticos.
4.. Consumir Alimentos y Bebidas Conscientes, preferir alimentos frescos y naturales sobre productos altamente procesados que puedan contener micro plásticos como aditivos.
5. Utilizar Filtros de Agua, instalar filtros de agua en casa para reducir la presencia de micro plásticos en el agua potable.
6. Elegir Ropa y Textiles Sostenibles, optar por prendas de vestir hechas con materiales naturales y evitar las fibras sintéticas, que pueden liberar micro plásticos durante el 
lavado.
7. Minimizar el Uso de Envases de Plástico, elegir envases reutilizables y reciclables en lugar de plásticos de un solo uso.
8. Reciclar y Disponer Correctamente de los Residuos, seguir las pautas locales de reciclaje y asegurarse de que los productos de plástico se desechen de manera adecuada.

Conclusiones y Recomendaciones Finales

La adopción de hábitos conscientes en relación con el consumo y la disposición de productos plásticos puede tener un impacto positivo en la salud respiratoria, en el medio ambiente en general y en la calidad de vida de la comunidad respiratoria.
Al seguir estos consejos, los pacientes respiratorios pueden contribuir a un estilo de vida más saludable y sostenible y fomentan un mayor cuidad del medio ambiente, #ONEHEALTH.

Fuente Apepochttps://www.apepoc.es/proyectos/los-microplasticos

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